اپ ورکینگـ اخبار تکنولوژی اخبار تکنولوژی
ثبت بازخورد
- دیجیاتو
- سلامت
- علمی
سلامت محققان: شب زنده‌دارها احتمالاً زودتر از سحرخیزها می‌میرند، اما نه به دلیلی که فکرش را می‌کنید
محققان می‌گویند افراد شب زنده‌دار بیشتر از سحرخیزها در معرض خطر مرگ قرار دارند، اما نه به دلیل این که دیر می‌خوابند.
نوشته شده توسط ایمان صاحبی | ۲۸ خرداد ۱۴۰۲ | ۱۴:۰۲
در دیجیاتو ثبت‌نام کنید
جهت بهره‌مندی و دسترسی به امکانات ویژه و بخش‌های مختلف در دیجیاتو عضو ویژه دیجیاتو شوید.
عضویت در دیجیاتو
تازه‌های تکنولوژی
- نتیجه یک نظرسنجی: ۴۲ درصد از مدیران عامل شرکت‌ها معتقدند هوش مصنوعی بشر را نابود می‌کند ۱ ساعت قبل
- اولین تصویر تبلیغاتی سری گلکسی تب S9 افشا شد ۲ ساعت قبل
- آیفون‌های آینده شاید به اندازه‌ای مقاوم شوند که نیازی به قاب محافظ نداشته باشند ۲ ساعت قبل
- مدیرعامل همراه اول: مصرف کل دیتا مشترکین ما در سال گذشته ۵۵۷۴ پتابایت بود ۳ ساعت قبل
- یک کاربر با فریب ChatGPT و بارد، سریال نصب ویندوز ۱۰ و ۱۱ را از آن‌ها دریافت کرد ۳ ساعت قبل
ویدئوی مرتبط
محققان در مطالعه بزرگی دریافته‌اند که ادعاهای قبلی پیرامون مرگ زودهنگام افراد شب زنده‌دار درست است. اما این افراد نه به‌خاطر دیر خوابیدن، بلکه به‌خاطر تمایل به انجام رفتارهای پرریسک مثل مصرف دخانیات و الکل زودتر از افراد سحرخیز در معرض خطر مرگ قرار می‌گیرند.
به‌گزارش ساینس‌الرت، گروهی از محققان مؤسسه سلامت شغلی فنلاند در پژوهشی که انجام آن ۳۷ سال طول کشیده است، اطلاعات ۲۲,۹۷۶ شهروند فنلاندی را بررسی کرده‌اند که ۴۲.۹ درصد از آن‌ها گفته بودند «شب زنده‌دار» یا «تا حدی شب‌زنده‌دار» هستند. بااین‌حال، ارزیابی وضعیت این افراد نشان داده است که زمان خوابیدن و بیدارشدن آن‌ها با نرخ مرگ‌ومیرشان بی‌ارتباط است یا ارتباط اندکی دارد.
«کریستر هوبلین»، محقق این مؤسسه می‌گوید: «[در عوض] افزایش ریسک مرگ‌ومیر در افراد شب زنده‌دار ظاهراً به‌طور عمده تحت تأثیر مصرف بالاتر تنباکو و الکل است. این بررسی در مقایسه با کسانی انجام گرفته است که سحرخیز محسوب می‌شوند.»
محققان در سال ۱۹۸۱ کرونوتایپ یا تیپ شخصیت زمانی افراد را شناسایی کردند و بعد در سال ۲۰۱۸ به سراغ بررسی نرخ مرگ‌ومیر در آن‌ها رفتند. پژوهشگران همچنین عواملی مثل سطح تحصیلات، شاخص توده بدنی و عادات خواب را هم در نتیجه‌گیری‌های خود لحاظ کردند.
یافته‌های محققان درباره ریسک مرگ در میان افراد شب زنده‌دار چه می‌گوید؟
آن‌ها می‌گویند در سال ۲۰۱۸ تعداد ۸۷۲۸ نفر از شرکت‌کنندگان فوت شده بودند و احتمال مرگ بر اثر انواع عوامل در افرادی که مشخصاً (نه «تا حدی») خود را شب زنده‌دار می‌دانستند، ۹ درصد بیشتر از افراد سحرخیز بود. منتها کسانی که در گروه شب زنده‌دارها بودند و الکل یا دخانیات مصرف نمی‌کردند، با افزایش ریسک مرگ مواجه نبودند. پس محققان نتیجه گرفتند که این دو عامل دلیل اصلی افزایش نرخ تلفات در این گروه بوده است.
هرچند شب زنده‌داری لزوماً به معنای کاهش کیفیت خواب نیست، اما می‌تواند با آن همراه شود. و خواب نامناسب عامل مجموعه‌ای از مشکلات ذهنی و فیزیکی است و مطالعات نشان داده است که با اعتیادهای مختلفی ازجمله به نیکوتین و الکل پیوند دارد.
دانشمندان می‌گویند در بررسی‌های خود متوجه تأثیر شب زنده‌داری بر افزایش ریسک مرگ به‌خاطر مشکلات قلبی-عروقی نشده‌اند. بااین‌حال، لازم است که پژوهش‌های بیشتری در کشورهای مختلف صورت بگیرد تا بتوانیم نتیجه‌گیری‌های قطعی‌تر و کلی‌تری در این رابطه داشته باشیم.
نتایج این مطالعه در مجله Chronobiology International منتشر شده است.
تحقیق
مقالات و اخبار مرتبط
- محققان: استفاده از هوش مصنوعی در محل کار می‌تواند باعث افزایش احساس تنهایی و بی‌خوابی شود
- پژوهشی جدید: بی‌خوابی می‌تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد
- پژوهشی جدید: خانواده و دوستان می‌توانند مانع کاهش وزن شما شوند
- کشف راز زنی که درد را حس نمی‌کند، به کمک افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن خواهد آمد
- محققان: مصرف چای و سیب می‌تواند از ضعف حافظه در سنین بالا جلوگیری کند
دیدگاه‌ها و نظرات خود را بنویسید
مطالب پیشنهادی
پیشنهادهای دیجیاتو
- مدیرعامل شاتل: مردم بیشتر از محدودیت‌ها تحت فشار هستند تا قیمت اینترنت
- شرایط فروش مدیران خودرو؛ قیمت جدید محصولات مدیران خودرو برای سال ۱۴۰۲ اعلام شد
- بررسی گلکسی اس ۲۳ و گلکسی اس ۲۳ پلاس؛ بهتر از اولترا؟
- زندگینامه خوارزمی؛ از ریاضیات و جبر تا جغرافیا
ورود به حساب کاربری
ساخت حساب کاربری
فراموشی رمز عبور
